月: 2018年6月

まだ使い方がよく分かっていない
プッシュアップバーという
筋トレグッズ



胸筋なのか腹筋なのか
どこら辺を鍛えたらよいのだろうか

調べながら試していきたいと思います
理想の肉体をめざして

丸めてゴムで止めて収納できるタイプ

先日購入した黒いエクササイズマット
180cm×80でサイズ感もぴったり
いろいろなスタイルで腹筋をしても痛くない
むしろ気持ちいい
これがあるのとないのとでこんなにも筋トレが変わるのかと
実感しています

写真は後日

同時にプッシュアップバーという
不思議な筋トレグッズも購入

詳細は後日

今さらながら
ワードプレスの入門書を再度購入
前回のはちょっと難しすぎた

オリジナルテーマをダウンロードして
試しに触れながら・・・というよくある一冊

SNS連携、アクセス解析、SEO対策・・・基礎の基礎のさらに基礎

アフィリエイトの実践を想定して
ということでもある

HPとブログを切り離すのか
HPもワードプレスにするのか

今さらながらHPやブログサイトを
自分で作ったことないからやってみたいという人は
今こそやって見たらどうだろうか

ある番組中で紹介されていたアイテムが
無性に欲しくなりました

とても可愛らしく
いろいろな場面で活躍しそう

スマホでチェキっぽい感じの
いわゆるプリンターですかね

買ってみようか迷っていますが
夜中に酔った勢いでネット購入してしまうのだけは
なんとか避けたいと思います