謎のバー

By プライベート

まだ使い方がよく分かっていない
プッシュアップバーという
筋トレグッズ



胸筋なのか腹筋なのか
どこら辺を鍛えたらよいのだろうか

調べながら試していきたいと思います
理想の肉体をめざして

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